Как выбрать компьютерный стул

Эпоха ковида неожиданно открыла для людей эру удаленной работы. Если раньше о том, чтобы работать из дома или какого-нибудь далекого острова в океане, говорили только как о возможности для фрилансеров и путешественников, которые сегодня тут, завтра там, а работать когда-то надо, то теперь удаленный офис стал реальностью и для обычных офисных служащих.

И вместе с этим приятным открытием, бухгалтеры и экономисты обнаружили, что работать из дома неудобно – домашние стулья абсолютно непригодны для длительной работы за компьютером. Для комфортной и продуктивной работы необходима удобная мебель. Возможно даже ортопедический. О том, как выбрать компьютерный стул для работы и пойдет речь в материале.

Какие бывают стулья для компьютера

В современном мире, где большинство людей проводит значительную часть своего времени за компьютером, выбор правильной мебели для работы становится одним из важнейших аспектов комфортной и здоровой жизни. Компьютерный стул – это функциональный помощник, который помогает сохранить здоровье спины, шеи и плеч, а также позволяет проводить долгие часы за экраном, не превращаясь к концу рабочего дня в неразгибаемый крючок. Существует несколько видов стульев:

• эргономичные созданы специально для долгой работы за столом. Отличительная особенность модели – анатомически изогнутая спинка, которая позволяет принять наиболее удобную позу для работы. Но есть минус – спинка с изгибом подходит не всем;

• ортопедические – этот вариант создан для максимального комфорта, так как подстраивается под строение позвоночника и смещает нагрузку на мышцы при изменении наклона тела. К минусам можно отнести высокую цену и сложность подбора модели – необходимо учитывать рост, вес и даже длину рук. В идеале перед покупкой посетить вертебролога (специалиста по спине), чтобы узнать обо всех нюансах здоровья спины, и провести тест-драйв;

• игровые или геймерские кресла рассчитаны на более чем длительную работу, имеют упругое сидение и возможность сделать регулировку под себя;

• мягкие – эдакая помесь классического кресла и стула. Такие модели неплохо выглядят, но не подходят для длительной работы, зачастую при долгом сидении устает спина.

Выбирая мебель для работы из дома или в офис, рекомендуем пройтись по ближайшим магазинам, где представлен хороший ассортимент разных вариантов. Посмотреть, посидеть, чтобы понять, какая модель для вас наиболее удобна. А мы расскажем, на какие параметры обратить внимание.

Крестовина и ролики

В целом, это стандартный элемент всех видов кресел. Отличие только в материале – более дорогие модели оборудованы металлической крестовиной, подешевле – пластиковой. Оба варианта вполне приемлемы.

Ролики – удобная, но необязательная опция. Если вы путешествуете по дому, сменяя локацию в поисках лучшей энергетики для работы, выбирайте модели с роликами — катать увесистый стул легче, чем носить. Для жесткого пола, например, ламината или дерева, предпочтительнее мягкие или полумягкие ролики: они будут легче катиться и меньше царапать покрытие. Для ковра и линолеума подойдут твердые полиуретановые или полиамидные. Если ваше рабочее место постоянно, то нет смысла платить больше за наличие роликов – выбирайте вариант с простой крестовиной.

Механизм качания

Сложно просидеть весь день в одном положении. Снять усталость и расслабиться поможет механизм качания, с помощью которого можно изменить положение тела или даже перейти в полулежачий режим с ноутбуком на коленках. Существует несколько типов механизма:

• топ ган — наиболее простой механизм, позволяющий зафиксировать спинку, отрегулирововать высоту сиденья и немного покачиваться. Как правило такой механизм устанавливают на кресла сегмента эконом;

• топ ган люкс — улучшенная версия топ гана, оборудованная ручкой для фиксации наклона спинки в диапазоне от 0 до 135;

• мультиблок – этот механизм фиксирует любое положение спинки, активирует и блокирует механизм качания, позволяет регулировать степень жесткости качания в зависимости от веса. Мультиблок может иметь массу дополнительных опций, например, антишок-эффект для плавного возвращения спинки в прямое положение;

• синхро-механизм – это устройство можно назвать усовершенствованной версией мультиблока, способную в дополнение к базовым функциям автоматически подстраивать положение сиденья при изменении наклона спинки;

• асинхронный механизм – вершина технической мысли, позволяющая регулировать наклон сиденья, оставляя спинку в нужном положении, а также точечно настраивать положение ног и спины.

Как правило, механизмы от мультиблока до асинхронного встречаются на дорогих и очень дорогих моделях премиум класса. Разумеется, можно встретить этот механизм и в более бюджетных изделиях, однако, как правило, он не отличается хорошим качеством и быстро выходит из строя. Поэтому при ограниченном бюджете, лучше выбрать мебель с «топ ган» или «топ ган люкс».

Газлифт

Расположенный между крестовиной и устройством качания газовый лифт отвечает за регулировку высоты сидушки кресла. Бывает 4 классов, каждый из который рассчитан на определенный максимальный вес:

• 1 класс – до 80 кг;

• 2 класс – до 120 кг;

• 3 класс – до 150 кг;

• 4 класс – до 200 кг.

Ребенку можно взять стул с газлифтом первого класса, взрослому однозначно — 4 класс. Дело в том, что чем выше класс, тем надежнее конструкция лифта и тем дольше он прослужит. Ценовой диапазон не слишком большой между классами, поэтому лучше незначительно переплатить, чем через пару лет идти за запчастями.

Спинка

Пожалуй, один из самых важных элементов. Она должна иметь анатомическую форму и поддерживать естественное положение человека. Упор для поясницы снижает нагрузку на этот участок спины. В последние годы в ассортименте изделия с боковой поддержкой. Изначально такую спинку делали на игровых стульях, но в последние годы тенденцию подхватили и производители офисной мебели.

Отдельно добавим, стулья с короткой спинкой – высота до 60 см – не поддерживают шею и лишены поддержки поясничного отдела позвоночника, поэтому не подойдут для длительной работы. Оптимальный вариант для людей, проводящих за компьютером более 6 часов в день кресла с высоток спинки от 80 см.

Подголовник и подлокотники

Незаменимые элементы для комфорта: подголовник снимает нагрузку с шейно-воротниковой зоны, а подлокотники снижают напряжение с позвоночника, плеч и шеи. Кроме того, устав от экрана, гораздо приятнее откинуться назад и почувствовать под головой упругий подголовник, а руки переложить с набившей оскомину клавиатуры на удобные подлокотники.

Обивка

Изучив технические особенности и функционал, пора перейти к эстетике. Для начала несколько общих требований к обивке – она должна быть воздухопроницаема, безопасна и долговечна. С точки зрения этих критериев рассмотрим основные материалы, которые используются при производстве компьютерных стульев. Всего их три: кожа или кожзам, ткани и сетка.

Кожзам и кожа смотрятся роскошно, придают рабочему месту лоск. Кожа в целом износостойка, чего не сказать о её искусственной сестре, которая со временем может растрескаться. Однако оба материала совершенно не пропускают воздух, а плохо окрашенные кожа и экокожа могут пачкать. Летом сидеть на кожаных материалах чаще всего жарко, а зимой – холодно. Цена при этом на изделия с обивкой из натуральной или искусственной кожи достаточно высока.

Чаще всего эксперты рекомендуют выбирать ткань или сетку. На рынке представлено несколько вариантов тканей для офисной мебели:

• микрофибра – мягкая, похожая на бархат ткань проста в уходе и устойчива к истиранию;

• ткань класса C – самый дешевый синтетический материал, похожий на мешковину или рогожку. Чаще всего такой тканью обивают кресла для посетителей и офисные кресла класса эконом;

• ткань серии ZT/ST – другое название — полиолефин. Это прочный, износостойкий и устойчивый к ультрафиолету материал.

• ткань JP – этот материал сделан из переплетенных в форме ромба нитей полиэстера. В числе его достоинств устойчивость к истиранию и выцветанию, способность отталкивать воду, грязь и пыль.

Рост и вес

Выбирая компьютерное кресло, учитывайте пределы по весу: максимальная нагрузка должна превышать ваш вес минимум на 20-25%. То есть для среднестатистического человека весом 70 кг, предельно допустимая нагрузка равна 90-100 кг. Стандартная нагрузка офисного кресла – до 120 кг, геймерские модели выдерживают до 150-200 кг.

Почему это важно: все описанные выше несущие элементы рассчитаны на определенный вес.

Важны также и габариты самой мебели – в маленьком рабочем столе огромное кресло способно занять буквально все пространство. Слишком высокая спинка будет неудобна людям маленького роста, как и слишком глубокое сиденье.

Общие советы до покупки

Во-первых, подбирайте мебель под себя: учитывайте рост, вес, а также свои анатомические особенности. Возможно даже посоветоваться для начала с врачом.

Во-вторых, не жалейте денег на качество – народная мудрость не врет, за ненужная экономия заставляет платить дважды.

В-третьих, посчитайте, сколько времени вы проводите за рабочим столом – если выходит больше 4-5 часов, выбирайте ортопедическое или геймерское кресло.

И главное – перед покупкой симпатичной модели через маркетплейсы, как это делают многие, посетите шоу-рум или магазин с большим выбором компьютерных стульев. Потратьте время, посидите на приглянувшихся моделях, попробуйте каждый механизм. И только после этого покупайте. Таким образом, вы получите идеальный для работы стул, который будет комфортным и сбережет здоровье спины.